Kalorientabelle

Nutzen Sie diese Kalorientabelle zur Nährwertberechnung Ihrer Rezepte oder einfach zum Nachschlagen bestimmter Lebensmittel.

Zur Nährwerttabelle

Was biete ich Ihnen alles an?

BMI Rechner

Der kostenlose Online BMI Rechner steht Ihnen weiter unten zur Verfügung. Für Kinder habe ich einen anderen Rechner vorbereitet.
BMI Rechner für Erwachsene
BMI Rechner für Kinder

Idealgewicht

Wenn Sie schon einmal da sind, können Sie sich auch gleich Ihr Idealgewicht ausrechnen lassen. Beim Berechnen des BMI bereits inklusive.
Idealgewicht
Idealgewicht Kinder

Grundumsatz

Schaden kann es nicht wenn Sie wissen was Ihr Körper im Ruhezustand an Energie benötigt. Auch der Grundumsatz wird Ihnen beim BMI Rechner bereits mit ausgerechnet.
Grundumsatz

Für Ihre Homepage

Die Rechner biete ich Ihnen kostenlos für Ihre Homepage an. Einfach Code einfügen - das wars. Ein toller Service für Ihre Besucher. Auch das natürlich kostenlos.
Homepage Tools

Kalorientabelle

Sie finden die wichtigsten Lebensmittel in meiner strukturierten Kalorientabelle. Für alle die wissen wollen was drin ist.
Kalorientabelle

Kalorientabelle

Hier finden Sie mehr als 900 Lebensmittel sortiert nach Namen. Rechts haben Sie die Möglichkeit nach bestimmten Lebensmitteln zu suchen.
Die angegebenen Nährwerte gelten für jeweils 100g bzw. 100ml

Lebensmittel Eiweiß Fett Kohlenhydrate davon Zucker Ballaststoffe Alkohol Kalorien Energiedichte
Lebensmittel Eiweiß Fett Kohlenhydrate davon Zucker Ballaststoffe Alkohol Kalorien Energiedichte